Játékos kereső  

Hírek

Applikáció a labdarúgók edzéséhez

2020-03-23 10:54:57

A nemzetközi játékosszervezet ajánlja a használatát

Applikáció a labdarúgók edzéséhez

Kedves Játékosok!
A FIFPRO ajánlásával felhívjuk figyelmeteket egy applikációra, amely az otthonlét során segíthet nektek a napi edzésterv kialakításában.

A Nemzetközi Olimpiai Bizottság által kifejlesztett Get Set - Train Smarter alkalmazás egy ingyenes termék, amely hivatásos sportolók számára készült és több nyelven elérhető. Tartalmaz egy speciális programot a futballisták számára az erő, a koordináció és a rugalmasság fejlesztésére.

Az alkalmazás letölthető az Apple store és a Google Play webhelyekről. A labdarúgó-program heti két-három alkalommal történő használata jelentősen csökkenti a sérülések veszélyét, amikor visszatérhettek a pályára. (Különösen hatékony az ütközéses sérülések csökkentésében.) A gyakorlatokat edzőteremben vagy azon kívül is el lehet végezni.